*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Eldhús Húsaskóla

51. vika

17.12. - 23.12.

26.04.2024
mán 17. þri 18. mið 19. fim 20. fös 21. lau 22. sun 23.
Engir málsverðir skráðir
Engir málsverðir skráðir
Engir málsverðir skráðir
Engir málsverðir skráðir
Engir málsverðir skráðir

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 316,8 kcal / 1.325,4 kJ
Fita 15 g
þar af mettuð fita 7 g
Kolvetni 28 g
þar af sykurtegundir 4 g
Prótein 18 g
Salt 2 g
Trefjar 2 g
A-vítamín 26 μg
C-vítamín 31 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 21 mg
Kalíum, Kalín (K) 162 mg
Kalk (Ca) 16 mg
Járn (Fe) 1 mg