*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Eldhús Húsaskóla

42. vika

15.10. - 21.10.

28.04.2024
mán 15. þri 16. mið 17. fim 18. fös 19. lau 20. sun 21.
Engir málsverðir skráðir
Engir málsverðir skráðir
Engir málsverðir skráðir
Engir málsverðir skráðir
Engir málsverðir skráðir

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 495,5 kcal / 2.073,3 kJ
Fita 24 g
þar af mettuð fita 7 g
Kolvetni 41 g
þar af sykurtegundir 6 g
Prótein 28 g
Salt 2,9 g
Trefjar 2 g
A-vítamín 26 μg
C-vítamín 22 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 324 mg
Kalíum, Kalín (K) 451 mg
Kalk (Ca) 53 mg
Járn (Fe) 2 mg